Як не п'яніти, коли треба можна пити?

Як не п'яніти, коли треба можна пити?

Алкоголь придуманий, щоб розслабляти, створювати гарний настрій. Але іноді треба знати, як не п'яніти, коли треба багато пити. Йдеться про різні важливі заходи, коли алкогольні напої входять в обов'язкову програму, а тверезість розуму втрачати небажано. Прикладом може стати власне весілля, ділова вечеря або корпоративна вечірка.

Як не п'яніти, коли треба багато пити?

Щоб успішно користуватися методами, що дозволяють протистояти сп'янінню, необхідно розібратися з самим механізмом. У алкогольних напоях містяться сивушні масла, які порушують роботу різних ділянок кори мозку. Наслідки різні, найчастіше порушується координація рухів, мова, знімаються штучні обмеження. А ось амнезія, на яку скаржаться любителі випити зайвого, зустрічаються украй рідко. Тобто, усі ради, як пити і не п'яніти, будь-який рецепт, спрямований на нейтралізацію дії сивушних масел. А найпростіший спосіб максимально скоротити їх прийом, тобто вживати якісні спиртні напої. Ну і звичайно, не варто змішувати різні види алкоголю або пити коктейлі з газованою водою.

Також не втратити контроль над собою допоможе фізична активність. Більше рухайтеся під час застілля, а за 12 годин до нього позаймайтеся спортом впродовж години, підійде біг або велотренажер. Це допоможе організму краще справлятися з дією алкоголю.

Інший популярний рецепт, як пити і не п'яніти - підготуватися до застілля, прийнявши 100 грам горілки або іншого міцного алкоголю за 4 години до застілля. Правда, дієвість цього методу викликає сумніви, оскільки реакція організму на такі "щеплення" у усіх різна.

Що треба з'їсти, щоб не п'яніти?

Поширені рекомендації підготовки свого організму до прийому алкоголю шляхом вживання жирної їжі за 2 години перед святом. Наприклад, бутерброд з вершковим маслом або шматочком жирної риби, найстійкіші можуть випити трохи маслинової олії.

Що треба з'їсти, щоб не п'яніти під час застілля? Оптимальним варіантом є гаряча їжа: риба, м'ясні блюда, картопля з олією.

Також допоможуть понизити сп'яніння використання лимона і петрушки. А ось сирі яйця, які часто рекомендують до вживання перед прийомом спиртних напоїв, випивати не слід. Вони здатні дещо уповільнити всмоктування алкоголю, але значно ускладнять його переробку. В результаті уранці послідує серйозна розплата, до того ж не варто забувати про риску сальмонельозу, який завжди є присутнім за відсутності теплової обробки.

Але пам'ятаєте, що жоден продукт не здатний повністю зняти сп'яніння, хороша закуска допоможе тільки відстрочити всмоктування алкоголю. Тобто розплата все одно наздожене, тільки трохи пізніше. До того ж варто пам'ятати, що щедра їжа може ввести вас в оману, внаслідок чого ви вип'єте значно більше норми, довівши організм до справжнього отруєння.

Як довго не п'яніти від горілки і інших міцних напоїв?

На боротьбу з серйозним алкоголем зазвичай закликають медичні препарати, які здатні зробити потужнішу дію на організм. Найчастіше, щоб не п'яніти використовують активоване вугілля. Приблизно за 2-3 години до передбачуваного застілля слід випити 4-5 пігулок, а потім безпосередньо перед початком вживання алкоголю ще 1-2 подрібнених пігулки. Вугілля допоможе абсорбувати сивушні масла і спирт, але тільки частково, тому повністю покладатися на цей метод все ж не варто.

Рідше користуються димексидом, який розбавляють водою. У цьому розчині змочують шматочок вати або марлі і поміщають його в герметичну ємність. Далі треба буде вдихати пари засобу під час застілля. Тільки краще робити це, виходячи з-за столу, оскільки димексид має різкий запах.

Таким чином, стовідсоткового засобу, як не п'яніти, коли треба багато пити, не існує. Можна тільки продовжити стан тверезості, наприклад, до моменту попадання додому. Так що кращим методом доки залишається точний розрахунок своєї дози і суворе її дотримання. Цього можна добитися, навіть якщо ви збираєтеся підтримувати кожен тост, просто не випивайте до дна або непомітно розбавляйте свій напій водою або соком, відповідним за кольором. На початку застілля це буде зробити непросто, а ось в його розпал така спритність рук може пройти непоміченою.