Вийди із зони комфорту - Зміни своє життя - Брайн Трейси

Вийди із зони комфорту - Зміни своє життя - Брайн Трейси

Брайан Трейси - один з найпопулярніших, і більше того, один з найулюбленіших моїх авторів. Стиль написання його книг завжди відрізняється лаконічністю, хорошою структурою тексту і простотою рекомендацій.

У оригіналі книга називається Eat the frog. З'їжте жабу - крилате вираження, яке стало популярним багато в чому завдяки цій книзі. Насправді цей вираз належить Марку Твену: Якщо з ранку з'їсти жабу, залишок дня буде дивовижним завдяки відчуттю, що гірше на сьогодні вже позаду.

Жабою є в даному випадку ваші найважливіші справи в життя, які відкладаються до кращих часів або зовсім замінюються якоюсь дріб'язковою роботою. У книзі ж можна знайти 21 метод підвищення ефективності по досягненню цілей, які в корені можуть змінити ваше життя.

Я не цитуватиму підсумки книги, а лише відмічу моменти, які мені здалися найцікавішими:

  • Перед початком будь-якої роботи має бути складений план. Для кожної мети має бути свій список:
    • Головний - куди заносяться усі пункти, які необхідно виконати
    • Список на місяць, що оновлюється у кінці кожного місяця
    • Список на тиждень, оновлюваний кожна неділя
    • Список наступного дня, який оновлюється кожен вечір

Цілі в списку мають бути відсортовані згідно зі своїм пріоритетом.

  • Необхідно завжди виділяти пріоритетну діяльність і дивитися на речі крізь призму перспективи
  • Впустити когось - означає відмовити іншому. Узяти щось - означає відкинути старе.
  • Не пріоритетні справи треба спеціально відкладати на потім, щоб звільнити час для важливіших цілей
  • Досягнення будь-якої великої мети відбувається за допомогою маленьких кроків.
  • Необхідно постійно чинити на себе тиск - розглядати себе як зразок для оточення. Хороший спосіб - обернути це в гру: з кожним разом працювати інтенсивніше, виконувати завдання трохи швидше, починати роботу трохи раніше і т.д.
  • Працюючи - працюйте. Під час роботи необхідно позбавлятися від усіх відволікаючих чинників і цілком присвячувати себе роботі
  • Не можна переходити від одного завдання до іншого, не завершивши поточну справу на 100%

Найбільш корисною частиною книги виявилася інформація про планування цілей, яка дозволяє вибрати для себе найжирніших жаб, а не витрачати час на другорядні речі. Що ж до питання про те, як максимально швидко з'їсти цю жабу - інформації про користь цього предостатньо, але те, як це зробити - написано дуже бідно. У цьому плані книга Психологія особистій ефективності Нейла Фьорре буде значно корисніший. Втім, можливо, якби інформація була подана більший - Брайн Трейси втратив би свій фірмовий козир - лаконічність.

 

Авторство: Редакція «Gazette»