Види навчення: нарощування знань, переструктурирование і налаштування

Види навчення: нарощування знань, переструктурирование і налаштування


Існують три види навчення: нарощування знань, переструктурирование і налаштування. Пропоновані практичні правила навчання є засобами, які може використати будь-яка людина для досягнення максимальної продуктивності навчення.


Існують три види навчення: нарощування знань, переструктурирование і налаштування.

Навчення за допомогою

нарощування знань полегшується в умовах, визначуваних загальним принципом: осмислений матеріал легше запам'ятати, чим довільний. Той, що навчається або надає сенс матеріалу, що вивчається, або витягає його з матеріалу. Достоїнствами цього принципу може скористатися учитель, тренер або викладач, так організувавши ситуацію навчення, щоб свідомість і організація матеріалу були очевидні тому, що навчається. Осмислений матеріал, який добре організований і викликає конкретні зорові асоціації, вивчається найшвидше і запам'ятовується на більше тривалий час.

Спосіб навчення шляхом

переструктурирования розбивається для зручності на два послідовні етапи. На першому етапі той, що навчається вирішує задачу після запам'ятовування фактів, що відносяться до неї, або за допомогою універсальних процедур, або аналогічно. Він може посилити свої здібності вирішувати завдання, якщо вивчатиме стандартні універсальні процедури і способи рішення завдань, а потім застосовувати їх на практиці і використати в різних ситуаціях. На другому етапі процесу переструктурирования той, що навчається компілює фактичні знання в процедурні знання, використовуючи для цього операції композиції і формування процедур. Якщо діють обидва ці механізми, то навчення полегшується за наявності погоджених зовнішніх умов і за відсутності переривань процесу.

Навчення шляхом

налаштування — завершальна фаза процесу навчення. Вона триває достатньо довго після первинного засвоєння навички. У контексті налаштування або формування продукций були описані два механізми: узагальнення і розрізнення. Крім того, відбувається взаємодія між механізмом посилення (збільшення "ваги") і іншими механізмами налаштування. Найбільш важливий показник ефективності налаштування — практична діяльність того, що навчається за наявності зворотного зв'язку, який забезпечується або його внутрішньою моделлю завдання навчення, або ззовні (наприклад, учителем, тренером або викладачем).

Практичні застосування принципів навчення

  • При вивченні матеріалу шукай сенс.
  • Використай стратегії, що мінімізують об'єм матеріалу, що запам'ятовується.
  • Вивчай, вивчай, вивчай.
  • Уникай відвернення на сторонні деталі.
  • Відводь час для вільного відтворення.
  • Використай короткий зміст.
  • Використай метод повторного цитування (самоперевірку).
  • Роби перерви в тренуванні.
  • Починай навчання по частинах.
  • Ретельно вивчи складові навички.
  • Шукай хороші моделі з тими ж рисами, що і потрібна навичка.
  • Шукай спосіб упізнати результати.
  • Концентруй увагу на матеріалі, що вивчається.
  • Розслабся і створи гарний настрій.

Практичні правила навчення є засобами, які може використати людина для досягнення максимальної ефективності навчення. Вони були запозичені з різних джерел, включаючи підручники по когнітивній психології і психології освіти, а також практичне керівництво.

1. При вивченні матеріалу шукай сенс.

Пам'ять організована так, щоб переробляти смислову сторону інформації, що поступає на вхід. Звідси витікає, що для найбільш ефективного використання пам'яті той, що навчається повинен активно виділяти смислову сторону того матеріалу, який вивчає.

Коли матеріал, що вивчається, на перший погляд внутрішньо неорганізований, як у разі безлічі списків процедур або списку елементів, той, що навчається може використати деякі з мнемонічних прийомів для виділення сенсу. Якщо ж свідомість матеріалу, що вивчається, в наявності, як у разі працюючих систем або текстів, той, що навчається повинен спробувати зрозуміти усю систему в цілому, а також те, яким чином і чому окремі її компоненти утворюють ціле.

Ці стратегії можуть здатися громіздкими і такими, що навіть суперечать здоровому глузду, оскільки вимагають, щоб той, що навчається не лише пасивно кодував інформацію, що поступає, але і активно шукав складні зв'язки в матеріалі, які дозволили б співвіднести новий матеріал з тим, який він вже знає. Незважаючи на те що активним стратегіям властивий характер своєрідного "авансування", їх використання призводить до величезного виграшу в ефективності навчення.

2. Використай стратегії, що мінімізують об'єм матеріалу, що запам'ятовується.

Давно встановлено, що є жорсткі обмеження на кількість інформації, яка може бути оброблена в одиницю часу, і що пам'ять швидко перевантажується при безперервній обробці інформації, що поступає. З точки зору того, що навчається, двома найбільш важливими стратегіями зниження навантаження на пам'ять є повторне відтворення і укрупнення одиниць інформації.

Більшість дорослих добре знайома з достоїнствами повторного відтворення по пам'яті (наприклад, для того, щоб запам'ятати телефонний номер, треба його кілька разів повторити). Проте цей спосіб працює тільки у тому випадку, якщо повторно відтворюється лише той матеріал, який треба запам'ятати (наприклад, треба повісити телефонну трубку відразу ж після того, як ви почули потрібний номер телефону, щоб не отримати надмірних даних).

Укрупнення одиниць інформації — хороший засіб для зменшення кількості інформації, яка активно обробляється в робочій пам'яті. Відшукайте у вхідних даних знайомі вам поєднання (наприклад, знайоме поєднання цифр, скажемо 1985). Запам'ятовування таких більших одиниць інформації полегшить подальше відтворення тих елементів, які входять до складу цих одиниць.

3. Вивчай, вивчай, вивчай.

Багато хто з тих, що навчаються наївно вважає, що вони вже запам'ятали якийсь об'єм інформації після її простого пред'явлення. Проте численні експерименти продемонстрували, що чим більше матеріалу вивчається, тим глибше сліди в пам'яті від нього. Було показано, що "уявна експертиза" триває навіть після довгого і інтенсивного тренування — немає межі глибині вивчення інформації! З використанням описаних методик вивчення матеріалу стане ефективнішим і дасть кращий результат.

4. Уникай відвернення на сторонні деталі.

Іноді в підручниках і керівництві виклад основного матеріалу уривається повідомленням подробиць, що не відносяться прямо до справи. Що навчається в цьому випадку іноді важко визначити, що є головним і що другорядним (саме це робить мною раз навчення важким). Найбільша ефективність навчення досягається у тому випадку, коли основна увага концентрується на поданні матеріалу, який безпосередньо пов'язаний з цілями навчення. У деяких роботах, наприклад, показано, що учні можуть краще запам'ятати конкретне питання, аналізуючи короткий зміст тексту, чим якби вони вивчали сам текст. Ті автори, які включають у свої книги відомості, що мало відносяться до основної теми, вважають, що роблять матеріал повнішим і тим самим сприяють його вивченню. Проте насправді набагато ефективнішими є старання самого, що навчається, а не текст підручника або настанови інструктора.

5. Відводь час для вільного відтворення.

Показано, що випробовувані можуть згадати маловідомі факти впродовж декількох годин після того, як почалася перевірка на запам'ятовування. Причиною такої затримки відтворення може бути поспішність випробовуваного при відшукуванні асоціацій. (На принципі вироблення зосередженості засновані деякі методики психотерапії.) Якщо стався збій при згадуванні, слід проглянути асоціативні зв'язки, подумки проаналізувавши, які факти могли мати відношення до шуканого сліду в пам'яті. (Де я був (а)? Яким це був день тижня? Хто мені це сказав?)

6. Використай короткий зміст.

Одна з найбільш ефективних методик вивчення текстів — використання короткого змісту. На початку багатьох статей, підручників і книг розташовується їх короткий зміст. Варто ретельно ознайомитися з коротким змістом, перш ніж переходити до вивчення основного матеріалу. Коли ви аналізуєте короткий зміст, думайте, що в нім відбито і що опущене. На основі такого аналізу спробуйте сформулювати питання, які допоможуть вам при читанні тексту.

7. Використай метод повторного цитування (самоперевірку).

Ефективною методикою запам'ятовування матеріалу лекції або тексту є безпосереднє відтворення по пам'яті (чи повторне цитування) як можна більшого числа фактів з того матеріалу, який тільки що ви прочитали. Після прочитання якої-небудь глави погані учні зазвичай приступають до читання наступної, тоді як хороші обмірковують її зміст.

8. Роби перерви в тренуванні.

Одна з переваг тих осіб, які успішно навчаються, — їх здатність використати набуті навички в самих різних ситуаціях. Якщо тренувати ту або іншу навичку безперервно впродовж декількох годин, то його контекст буде обмеженим в порівнянні з випадком практичного відробітку навички, коли робляться перерви на досить великий час. Дійсно, відповідно до уявлень Тулвинга про специфічність кодування відробіток навички в різних тимчасових режимах з більшою вірогідністю призводить до формування більше узагальненої навички. Якщо 14 ч. навчання розтягнути на тиждень, займаючись по 2 ч. у день, те оволодіння навичкою буде глибшим, ніж у разі безперервного тренування впродовж 14 ч. Це правило навчання відноситься і до вивчення текстів. Таким чином, найбільш ефективна стратегія того, що навчається полягає в тому, щоб розподіляти матеріали, що вивчаються: 2 ч. витрачати на одне питання, потім 2 ч. — на іншій і так далі

9. Починай навчання по частинах.

Той, що часто навчається намагається відразу опанувати великий об'єм матеріалу і в короткий термін, намагаючись швидко стати майстром в складній справі. Ефективніше опановувати складну навичку по частинах. Наприклад, згідно з методом інтеграції, ефективною методикою навчення є правило інтенсивного вивчення і повторення на практиці однієї або двох складових навички, після чого ретельно відпрацьовуються ще одна або дві складові. Це краще, ніж спочатку теоретично вивчати усі методи, потім практикуватися, а вже потім переходити до змішаного способу навчення.

10. Ретельно вивчи складові навички.

Оволодіння складними навичками пред'являє високі вимоги до ресурсів робочої пам'яті людини. Один із способів здолати перевантаження при обробці — довести до автоматизму навички нижчого порядку (складові складної навички) за допомогою тривалого навчання. Наприклад, якщо йдеться про оволодіння новою мовою програмування, то корисно ретельно відпрацювати його основи (освоєння простих прийомів) і тільки потім намагатися писати складні програми з багатьма функціями. Корисно також іноді повертатися до основ навички, навіть у тому випадку, коли той, що навчається вже досяг високого рівня володіння навичкою. (Навіть професійні бейсболісти і гравці в гольф відпрацьовують в тренуваннях основні рухи.)

11. Шукай хороші моделі з тими ж рисами, що і потрібна навичка.

Часто хороший спосіб навчання — спостереження за роботою професіонала. Наприклад, вивчення комп'ютерних програм, написаних хорошим програмістом, може стати хорошим способом освоєння методики і стилю програмування.

12. Шукай спосіб упізнати результати.

Незважаючи на те що не завжди вдається забезпечити зворотний зв'язок при рішенні тих або інших завдань, коли можливо (наприклад, якщо є присутнім викладач або в тексті є добре розібрані приклади), вона повинна максимально використовуватися. Зворотний зв'язок повинен забезпечувати тому, що навчається негайну інформацію про результати, поки ще свіжі в пам'яті контекст і підхід до рішення цієї задачі.

13. Концентруй увагу на матеріалі, що вивчається.

Навчення є наслідком перетворення інформації в робочій пам'яті. Таким чином, для успішного навчення необхідно ввести в робочу пам'ять відповідну інформацію, концентруючи увагу на безпосередньому вивченні вирішуваної проблеми. Незважаючи на те що цей принцип очевидний, дивно, наскільки часто при навченні він ігнорується. Іноді погані учні самі вносять в процес навчення перешкоди (наприклад, включаючи під час вивчення матеріалу радіо або телевізор). Хороший учень намагається звести до мінімуму перешкоди процесу навчення і створює обстановку, що допомагає йому зосередити увагу на вирішуваній задачі і прискорити її рішення.

14. Розслабся і створи гарний настрій.

У певних ситуаціях вони можуть бути ефективними для того, щоб понизити почуття тривоги на іспиті (чи при перевірці). Аналогічно якщо людина перебуває в нормальному настрої, без ознак депресії, то це може полегшити навчення. Настрій можна підвищити за допомогою різних вправ, розроблених з метою виклику представлень, що мають позитивне забарвлення.

***

Нами було розглянуто 14 практичних правил вивчення, які вказують в загальному вигляді на найбільш ефективні способи навчення. У основі цих правил лежить те, що учень повинен активно переробляти новий матеріал, зв'язуючи його з тим, що він вже знає, використати перевірені стратегії навчання, концентрувати увагу на матеріалі і застосовувати самоперевірку.