Сіпається око - причини і лікування

Сіпається око - причини і лікування

Нервовий тик, який знаком багатьом, пов'язаний з мимовільним скороченням м'язів, причому самих різних і в різних частинах тіла. При нервовому тику ока спостерігається сіпання верхнього або нижнього століття. Воно може бути як миттєвим, так і досить тривалим, і хоча загрози життя не несе, заподіює немало дискомфорту, у тому числі і з естетичної точки зору. Про причини і лікування стані, при якому сіпається око, буде розказано в цій статті.

Чому сіпається око - найбільш часті причини

Мимовільне скорочення м'язів можуть викликати різні захворювання, до яких відносять синдром Туретта, хворобу Паркінсона, параліч Белла, кон'юнктивіт та ін. Проте, найчастіше подібну реакцію провокують стреси, перевтома, втома і недосип. У важких випадках ситуація посилюється тим, що людина починає скреготати зубами, стискати кулаки, клацати пальцями, рухати ногами, та і інші м'язи обличчя починають "жити" якимсь своїм життям. Тому тим, хто хоче знати, чому сіпається око і що робити в цьому випадку, варто відвідати офтальмолога і невролога, особливо якщо нервовий тик турбує вже декілька днів і посилюється іншими проблемами.

Лікування захворювання

Проте, як правило, нервовий тик виникає і проходить самостійно, не вимагаючи корекції, але якщо він приносить занепокоєння і знижує якість життя, можна ще до звернення до лікаря спробувати мінімізувати такі неприємні симптоми.

До основних способів лікування нервового тика відносять:

  • корекцію живлення. Частенько спазми м'язів провокує нестача магнію і кальцію в організмі. Якщо постійно сіпається око, то в цьому випадку можна купити і пропити який-небудь вітамінно-мінеральний комплекс, разом з цим підвищивши в раціоні долю продуктів, багатих цими компонентами, - горіхів, гороху, квасолі, морської капусти, ячної, вівсяної і пшоняної крупи, а також молочних продуктів;
  • релаксаційні заходи. Це зовсім необов'язково мають бути асани йоги і читання аффирмаций. Можна запалити аромалампу і спокійно полежати з книжкою у ванні;
  • скоротити навантаження на очі, а значить обмежити роботу з комп'ютером, перегляд телепередач і тому подібне;
  • прийом заспокійливих препаратів - настою пустирника, кореня валеріана, новопассита, тенотена і ін.;
  • прийом нейролептичних лікарських засобів, ін'єкції ботокса. Останні застосовуються тоді, коли нерв під оком сіпається внаслідок гемифициального спазму або блефароспазму.

Народні і інші методи лікування

Велику ефективність мають спеціальні вправи, які можна робити по кілька разів в день. Одне з них полягає в тому, щоб сильно замружити очі, виконати глибокий вдих, потім видих і широко відкрити очні ямки. Розслабити м'язи допомагає спорт і плавання. Народні цілителі рекомендують робити холодні компреси, прикладаючи до очей змочені у воді ватні диски на 20 хвилин. А ще корисно пити трав'яні чаї на основі подорожника, меліси, м'яти, анісу, рута та ін. В них можна додавати мед і лимон.

Діти страждають від цього розладу частіше, ніж дорослі, та і вагітні жінки схильні до нього не рідше. Тут дуже важливо провести розумну грань між тим, що не представляє небезпеки одноразовим нервовим тиком і хронічною недугою, яка може бути викликана пухлиною мозку і серйозним розладом нервової системи. Тим, хто сумнівається і не знає, що робити, якщо сіпається нерв під оком, рекомендується при появі такого симптому постежити за ним деякий час і якщо ситуація тільки посилюватиметься, звернеться до лікаря.