Що робити, якщо болять очі?

Що робити, якщо болять очі?

Очі є одним з найбільш важливих людських органів, які постійно знаходяться в роботі, а відпочивають тільки тоді, коли людина спить. Наші очі дають можливість вільно пересуватися в просторі і споглядати цей світ в усіх його фарбах. Проте в сучасний час навантаження на цей орган дуже зросло, забруднене довкілля, поява різноманітних гаджетів (комп'ютерів, планшетів і ін.), усе це є великим випробуванням для нашого зору. Сьогодні люди все частіше звертаються до окулістів і скаржаться на те, що сильно болять очі.

Чому болять очі?

Перш ніж робити якісь дії і займатися лікуванням очей, необхідно розібрати, з якої причини виникає біль, а це може бути із-за:

  • Травми очей. Наприклад, в око потрапив який-небудь предмет, або був сильний удар в області цього органу.
  • Запальних процесів і інфекцій. Наприклад, кон'юнктивіт, при цьому захворюванні очі не лише болять, але і стають дуже червоними, з'являється сльозоточивість і набрякають повіки, також може турбувати сильний свербіж.
  • Довгого перебування за комп'ютером. Окрім очного болю з'являється ще і головна, пропадає гострота зору, а в деяких випадках ще і може бути нудота.
  • Мігрень. Біль в очах може спровокувати сильний головний біль, пов'язаний з порушенням нервово-судинних функцій.
  • Звичайної застуди. Як правило, під час сильного вірусного захворювання очі болять при повороті управо і вліво, але як тільки застуда проходить, болі в очах теж повинні припинитися, якщо цього не відбувається, звертайтеся до лікаря.
  • Захворювання очей. Наприклад, глаукома, при цій недузі болять безпосередньо очі, і при обертанні, і коли дивишся вгору і навіть, коли очі закриті. Якщо це відбувається треба негайно вирушати до окуліста, інакше наслідки будуть плачевними.
  • Окулярів і контактних лінз. Болі в очах можуть виникати із-за перенапруження зорових нервів, в результаті неправильно підібраних або вже непридатних лінз.
  • Алергії. Почервоніння очей, біль, набряклість, сльозоточивість, усе це може бути ознакою того, що слизова оболонка ока роздратована яким-небудь хімічним засобом і тому подібне

Що робити, якщо болять очі?

Розглянувши головні причини болів в очах, розберемося, як можна впоратися з цією напастю. Отже, якщо це пов'язано з простудними захворюваннями, то, звичайно ж, слід займатися лікуванням саме грипу. Якщо проблема із-за окулярів або контактних лінз, означає треба вибрати відповідні, якщо із-за перенапруження, то вашим очам потрібний відпочинок і спеціальна очна гімнастика. Ну а якщо причина болів пов'язана з травмою очей, інфекцією, або захворюваннями інших органів, то краще звернутися до лікаря, який призначить необхідне конкретне для вас лікування.

Гімнастика для очей

Також зняти очний біль допоможе і народна медицина, проте перш ніж скористатися її радами, все ж краще отримати консультацію лікаря із цього приводу. Отже, щоб зняти напругу з очей, позбавитися від дискомфорту і понизити больові відчуття, ви можете скористатися одним з наступних рецептів:

  • Настоянка з меду і лука. Чайну ложку соку лука змішати з такою ж кількістю меду і дати настоятися рівно доба. Цим настоєм змащувати очі, через п'ять хвилин промивати водою.
  • Примочки з огірків. Шкірку огірків або "кружечки" замочити в кип'яченій воді, заздалегідь додавши туди щіпку соди. Прикладати огірок на очі хвилин на 15, це допомагає зняти напругу з очей.
  • Компрес з кинзи. Змішати дрібно нарізану кинзу з медом і цю "кашку" прикладати на очі хвилин на 10.
  • Допомагає поліпшити зір спеціальна очна гімнастика, а також щоденне вживання продуктів, багатих вітамінами, яких потребують наші очі, а саме морква, чорниця, шпинат і так далі

 

Авторство: Редакція «Gazette»