Рейтинг протеїнів

Рейтинг протеїнів

Сьогодні на ринку спортивного живлення представлений величезний вибір препаратів, які обіцяють неймовірні результати, але який саме підходить для вас і чи являється інформація виробників правдивої. Щоб вам було легше визначитися з вибором хорошого протеїну, скористайтеся рейтингом, який заснований на інформації одного дуже популярного інтернет магазину.

Рейтинг кращих протеїнів

  • (Optimum) Gold Standard 100% Whey. У 2012 році ця добавка отримала нагороду кращий комплекс року і будівельник м'язів. Це сироватковий протеїн, який має високу швидкість засвоєння. Він може допомогти позбавитися від зайвих кілограм, а також набрати м'язову масу. У нього входять тільки натуральні компоненти.
  • (MuscleTech) Phase8. До складу входить концентрат протеїну, казеїнат кальцію, сироватка, казеїн міцели і гідролізат. Цей комплекс в течію 8-ми годинника насичує організм білком. Завдяки цьому значно зменшується апетит.
  • (BSN) Syntha - 6. Цей препарат може замінити натуральну білкову їжу. Він вже був удостоєний величезної кількості різних нагород. Щоб протеїн засвоювався краще, до складу входять вуглеводи і жири. Не варто цього боятися, оскільки жири корисні, а вуглеводи повільні. Протеїн дуже швидко засвоюється і насичує організм на тривалий час.

Рейтинг сироваткових протеїнів

Сироватковий протеїн вважається найбільш дієвим і його можна використати, як для набору м'язової маси, так і для схуднення. В принципі сироватка - продукт, який утворюється під час приготування сиру.

  • Proto Whey (Bio Nutritional). До складу входить 20 г білку, 5,7 г амінокислот, 3 г клітковини. Кремовий коктейль дуже швидко засвоюється організм і починає діяти. Завдяки тому, що в препараті міститься 100% чистого гидролизированного білку, він потрапляє в організм повною мірою. Допомагає поліпшити стан кишечника.
  • IsoFlex (All Max). У 30 г препарату міститься 27 г активного сироваткового ізолятора. Добавка представлена в декількох смаках, не містить жир і спартам. Добавка забезпечує прекрасний анаболічний ефект.
  • Whey Protein Isolate (Muscle Feast). Сироватковий ізолятор з дуже високою мірою розчинності. До його складу входять найнеобхідніші для спортсмена білки. До того ж добавка зміцнює систему кровообігу, а також позитивно впливає на нервову систему і імунітет.

Рейтинг комплексних протеїнів

  • Monster Milk CytoSport. Містить 50 г різних білків, які потрібні для нормальної роботи м'язів спортсмена. Амінокислоти, які містяться в препараті, потрібні для синтезу білку в м'язовій тканині. Дає організму необхідну енергію для тренувань. У 250 мг знаходиться тільки натуральні компоненти, які швидко засвоюються організмом.
  • TEMPRO від Щоб білки максимально були натуральними, їх обробляють холодними температурами. У комплекс входить 7 різних білків, з них 4 сироватки, яєчний білок, казеїн, пептиди і глютамін. Кожен білок активує свою дію в різний час, тому ефект триватиме достатньо довго.
  • ALLWhey ALLMAX Nutrition. До складу входять швидкі, середні і повільні протеїни, а також ізолятор, казеїн, амінокислоти і гідролізат. Для виробництва використовують екологічно чисті компоненти. До складу також входить Омега-3 і Омега-6. Продукт представлений із смаком шоколаду і ванілі.

Рейтинг протеїнів значно полегшують завдання у виборі необхідного комплексу, адже в них входять тільки самі кращі і дієвіші і популярніші препарати.

 

Авторство: Редакція «Gazette»