Дошка візуалізації бажань

Дошка візуалізації бажань

Усім відомо, що наші думки матеріальні. І що будь-яка наша мрія може стати реальністю, варто лише мати дуже сильне бажання. Одним з кращих способів наблизити свої мрії до реальності являється їх візуалізація. Це процес створення образів вже виконаних бажань в голові з метою прискорення їх здійснення.

Чим яскравіше ваша уява, тим ефективніше буде процес реалізації бажань. Головним помічником тут є дошка візуалізації бажань або як її ще прийнято називати - карта бажань.

Як зробити дошку візуалізації?

У питанні як правильно зробити дошку візуалізації головним атрибутом являється велика площина, до якої приліплюються зображення з об'єктами жадань і головних бажань життя. Це можуть бути машина, особняк, фотографія острова на який ви хочете поїхати або зображення сім'ї з трьома дітьми. Якість і різноманітність зображень, так само як і їх розміщення на дошці не має особливого значення. Головне щоб усі картинки приводили вас в захват. Карта бажань, дошка або візуалізація ваших мріянь, не важливо, як ви її назвете, повинна поміститися на видному місці, де ви часто перебуваєте. Таким чином, ваші мрії постійно про себе нагадуватимуть. Правда є пари тонких нюансів. Можливий варіант, що ви не хочете афішувати ваші головні життєві прагнення. Тоді можна створити дошку візуалізації у вигляді відеофайлу на комп'ютері, де під вашу улюблену музику можна зробити підбірку картинок з вашими мріями. Те ж саме можна виконати з комунікатором і мобільним телефоном. Ефект від ролика з фотографіями під вашу улюблену музику надихатиме вас щодня. Часті спогади про заповітні мрії стануть ефективною допомогою в досягненні результатів. А використовуючи асоціативне мислення і наспівуючи свою улюблену мелодію ви завжди подумки повертатиметеся до слайд-шоу ваших бажань.

Перш ніж зрозуміти на практиці, як скласти дошку візуалізації треба розібратися якими бувають карти бажань. На вибір у вас є три варіанти:

1. Карта цінностей. Вона є дуже потужною технікою для виконання бажань. Приміром, ви хочете ноутбук. Ви знаходиться відповідну вам картинку із зображенням вашої мрії, і поміщаєте її в центр карти цінностей поряд зі своєю фотографією. Для більшої ефективності можна знайти фото салону техніки, де ви хочете купити ноутбук або намалювати суму грошей, яка вам потрібна для купівлі. Можна доповнити карту аффирмациями: "Я знаходжу потрібну суму грошей на купівлю ноутбука". Далі, вам залишається лише щодня дивитися створену вами карту бажань і наповнювати себе силою для їх реалізації.

2. Дошка візуалізації по Фен-шуй. Створюється за допомогою ватману, маркерів, журналів і фотографій. З журналів ви вибираєте те, що ви хотіли б отримати. Будинок, машину, прикраси і так далі. Картинки обов'язково повинні випромінювати радість, красу і позитив. У кутку карти бажань напишіть будь-яку аффирмацию. Наприклад - "з кожним днем я все ближче до своєї мрії". Далі треба розділити ватман на 9 однакових частин, кожна з яких означатиме певну сферу життя:

Центр - жовтого кольору, зона здоров'я;

Південь - червоний, зона слави;

Південний схід - фіолетовий, зона багатства;

Південний захід - рожевий, зона любові і шлюбу;

Захід - білий, зона дітей і творчості;

Північ - чорна, зона кар'єри;

Північний захід - сірий, зона помічників і подорожей;

Північний схід - синій, зона знань і мудрості;

Схід - зелений, зона сім'ї.

Ваша дошка візуалізації бажань повинна містити в центрі вашу найулюбленішу фотографію. У інші зони прикріплюйте картинки, які асоціюються у вас з вашими життєвими потребами.

Помістити карту бажань по Фен-шуй краще всього у своїй спальні в такому місці, щоб прокидаючись, ви відразу могли побачити вашу дошку візуалізації бажань, підживлюючи ваші мрії.

3. Універсальна карта бажань. Найлегший спосіб як зробити дошку візуалізації. Вам треба просто помістити в центр свою фотографію, а навколо неї прикріпити потрібні ілюстрації ваших бажань в довільному порядку і у будь-якому місці.

Якщо ви вважаєте витратним варіант з вирізуванням картинок, можна використати різні комп'ютерні програми і сервіси. Наприклад, такий як Карта бажань або комп'ютерні програми PowerPoint і PictureCollageMakerPro_2.1.2.

Бережіть свою дошку візуалізації бажань і тримайте її чимдалі від сторонніх осіб. Нехай ніхто не знає про ваші заповітні бажання, і дивується, коли ви доб'єтеся всього, про що мріяли.