Акупунктура - користь і шкода

Акупунктура - користь і шкода

Останнім часом прийоми нетрадиційної медицини отримали популярність, тільки ось реально дієвими виявляються не усі. Наприклад, при артрозі можуть порадити акупунктуру, але чи є від нього користь і чи здатне воно завдати шкоди? Може і не варто витрачати час на сумнівну "прикрасу" тіла голками, довірившись звичнішим медичним прийомам?

Користь і шкода акупунктури для схуднення

Пані, що страждають зайвою вагою, часто шукають способи, які дозволять позбавитися від нього з мінімальним додатком зусиль. Тому акупунктура так улюблено ними. Потрібно помітити, що ефект дійсно є - може спостерігатися зниження апетиту, зникнення відчуття голоду, що заважає. Досягається за рахунок нормалізації енергетичних струмів, які повинні привести в порядок обмін речовин. Але чудодійного зменшення об'ємів цей підхід не принесе, тому доведеться об'єднувати його зі всім знайомим зайняттям спортом і правильним харчуванням. Що стосується шкоди, то при зайвій вазі правильно проведену акупунктуру ніяк пошкодити не може, у гіршому разі ви не відчуєте ніяких змін.

Користь і шкода від акупунктури

Дія на певні точки тіла за допомогою голок (акупунктура), відомо вже дуже давно. Це мистецтво родом з Китаю і спрямовано на нормалізацію процесів в організмі, тобто сприяє його загальному оздоровленню. Сучасні фахівці досі сперечаються про користь і шкоду від акупунктури, одні вважають його абсолютно даремним, інші відводять йому лаври найефективнішого методу нетрадиційної медицини. Звичайно, користь спосіб принесе, тільки якщо виконаний грамотним рефлексотерапевтом, незважаючи на незвичність, робити голкотерапію може тільки людина з медичною освітою, правда, до Китаю це не відноситься, там спосіб сумнівів не викликає.

Метод акупунктури базується на уявленні про наявність енергетичних каналів в тілі, що відповідають кожному органу. Кожному каналу (меридіану) відповідають певні точки, шляхом дії на які можна нормалізувати течію енергії в тому або іншому органі. Довести ефективність методу досить складно, оскільки традиційні способи оцінки тут використати не можна. Але і списувати на плацебо благотворну дію не вийде, оскільки результати досліджень у випадку з мігренню показали значну перевагу голкотерапії. Інші випробування показали можливість підвищення больового порогу і зняття болів різного характеру. У Китаї цим методом користуються і для усунення болю після операційного втручання. Також акупунктура здатна допомогти при респіраторних, неврологічних і ортопедичних захворюваннях, проблемах ШКТ, хворобах очей і ротової порожнини. Побічних дій цей метод не має, окрім можливої нетривалої кровотечі в місці проколу. Звичайно, щоб акупунктура принесла користь, а не шкоду, призначати кількість процедур і проводити їх повинен досвідчений фахівець.

Чи може акупунктуру пошкодити? Може, якщо голки будуть нестерильні, тому не варто довіряти сумнівним організаціям і людям без медичної освіти. Також негативні прояви можуть наздогнати, якщо нехтувати протипоказаннями, до числа яких входять: останній триместр вагітності, онкологія, туберкульоз, виснаження організму або стан сп'яніння. Також треба пам'ятати про тимчасовість результату і досить високі ціни на послуги. Крім того, акупунктура тільки сприяє активізації сил організму, допомагаючи йому самостійно впоратися з недугою. Але є захворювання, при яких акупунктура безсила, тому може побічно пошкодити, якщо людина замість дієвого лікування втрачатиме час, користуючись цим методом.