5 поганих звичок, що віднімають у вас час

5 поганих звичок, що віднімають у вас час

Ми вже знаємо, що нездатність грамотно розпоряджатися своїм часом і незнання найбільш ефективних методик управління часом призводить до постійних запізнень і невдоволення оточення.

Часто буває так, що нам не вдається діяти ефективно, і ми витрачаємо масу часу на те, що можна було зробити оперативно. А у гіршому разі, ми витрачаємо дорогоцінний час і сили, намагаючись зробити все якнайшвидше, не знаючи способів прискорити хід справ. Ознайомтеся з п'ятьма найбільш поширеними звичками, що віднімають наш час і ведучими до постійних стресів, низькій самооцінці і... постійним запізненням.

  • Ви не просите про допомогу. Багато хто з нас не любить просити допомоги, щоб не втрачати відчуття повного контролю над ситуацією. Якщо вам здається, що ви здатні самостійно впорається зі всім, у вас складається також ілюзія про те, що так ви уникнете стресів. Проте, попросивши допомоги, ви не лише зможете раніше впоратися з поставленим завданням, але і досягти більш високих результатів, адже у вас буде можливість притягнути тих, хто розбирається в певній сфері краще вас. Наприклад, ви заощадите немало часу, якщо просто запитаєте у перехожого шлях.
  • Ви шукаєте способи зробити роботу без особливих зусиль. Іноді ми не повністю віддаємося виконанню завдання або певній роботі, намагаючись всіляко відкласти її виконання, або, по можливості, взагалі уникнути його. Або ж ми беремося до роботи, але неохоче, без ентузіазму. В той же час ми розуміємо, що на виконання усієї цієї роботи у нас піде не так багато часу. Ця думка повинна стимулювати вас, пам'ятаєте це коли складаєте розклад на день або список завдань.
  • Ви переконані, що це не ваша робота. Іноді нам здається, що робити певну роботу - не наш обов'язок, і увесь час йде на марні пошуки того, кому б можна було "делегувати" виконання цієї роботи. Не витрачайте на цей дорогоцінний час і змиріться з тим, що іноді вам доведеться виконувати і роботу, що не має до вас прямого відношення.
  • Ви витрачаєте масу часу на пусті розмови і зайві емоції. Участь у безглуздих дискусіях завжди віднімає багато моральних сил, адже уміння організовувати і виконувати роботу з мінімальними тимчасовими, емоційними і ресурсними витратами може заощадити вам силу-силенну часу і нервових клітин.
  • Ви не робите перерв на відпочинок. Існує стереотип про те, що офісний працівник має бути зайнятий увесь час. Ось чому більшість з них майстерно прикидаються зайнятими. Таким чином, співробітники, не зайняті роботою, найчастіше присвячують велику частину робочого часу соціальним мережам і безглуздому "блуканню" по Всесвітній Павутині. Пам'ятайте, що в роботі необхідно робити перерви, і лише грамотна їх організація зможе допомогти вам працювати ефективніше і продуктивніший. Перерви тривалістю 5-10 хвилин кожних 2-3 години - відмінний варіант такої організації. Вона допоможе вам поліпшити ваші навички управління часом, працювати оперативно і досягати успіху в справах.

 

Авторство: Редакція «Gazette»