Як боротися із заздрістю колег і своєю власною

Як боротися із заздрістю колег і своєю власною


Заздрість - одне з найскверніших почуттів. Не дарма вона входить до переліку смертних гріхів. Людина, одержима нею, насамперед, шкодить самому собі, але може заодно заподіяти масу неприємностей і незручностей тому, хто викликав у нього це почуття. Якщо ж той, кому заздрять, змушений волею-неволею часто контактувати із заздрісниками, то його можна тільки пошкодувати. Буквально на кожному кроці стикатися з недоброзичливим ставленням, ловити косі погляди, чути єхидні перешептування за спиною. Погодьтеся, це дуже неприємно! Впору подумати про зміну місця роботи. Але чи не краще спочатку спробувати покінчити із заздрістю колег?


Спробуйте спокійно і уважно проаналізувати ситуацію. Коли колеги почали вам заздрити, з якої причини? Чи не допускали ви хвастощів, нетактовностей, грубощів? Постарайтеся бути максимально об'єктивним. Напевно щось спливе в пам'яті! Згадайте також, що людям властиво відчувати інстинктивну неприязнь і недовіру до тих, хто намагається бути не таким, як усі. На жаль, така реальність.

Тому, постарайтеся робити наступне:

- не демонструйте своєї переваги, навіть якщо ви дійсно розумніші і талановитіші за своїх колег. Принаймні, у формі, яка може здатися їм нетактовною та образливою;

- старайтеся хоча б зовні проявляти участь до колег, цікавитися їхнім життям, захопленнями, успіхами їхніх дітей, давати ненав'язливі поради або пропонувати свою допомогу при необхідності;

- Якщо серед колег є люди, які набагато старші за вас, ставтеся до них з підкресленою повагою. Навіть якщо ви в глибині душі щиро дивуєтеся, як цих «відсталих динозаврів» ще не відправили на пенсію;

- потримайтеся від спокуси розповідати у всіх подробицях, як шеф похвалив вас за успіхи або хорошу ідею (преміював, обіцяв підвищення по службі і т. д.). На жаль, мало хто може щиро радіти чужій удачі! З набагато більшою ймовірністю, у колег після вашої розповіді виникнуть думки: «А чому не мене?!» З усіма наслідками;

- Пам'ятайте мудру приказку: «З вовками жити - по-вовчі вити». Не нехтуйте визначеними неофіційними правилами спілкування, наприклад, колективним чаюванням, корпоративними вечірками тощо.

Ну, а як самому не впасти в той же гріх, тобто не почати заздрити? Найкращий спосіб - постійно переконувати себе, що заздрять тільки невдахи, люди, що не відбулися. Якщо у когось щось краще виходить, значить, треба постаратися досягти такого ж ступеня майстерності. Придивіться, повчіться!

Вселяйте собі: той, хто заздрить, той нещасний! А ви ж не хочете визнавати себе нещасною людиною, правда?