Ким краще працювати меланхоліку

Ким краще працювати меланхоліку


Тип темпераменту - вроджена властивість психіки, яка чималою мірою пов 'язана з фізіологією. Тому враховувати темперамент при виборі роду діяльності необхідно. Особливо "не пощастило" в цьому плані меланхолікам, адже з 4 типів нервової діяльності він єдиний є слабким.

Особливості меланхолічного темпераменту

В даний час найбільше поширення отримала класифікація типів темпераменту І.П. Павлова. Згідно з його теорією, кожному з 4 типів темпераменту відповідають певні особливості протікання нервових реакцій в організмі. Описуючи їх, Павлов застосовував такі характеристики нервових процесів, як

- сила; - врівноваженість;

- рухливість, швидкість і сила реакцій. Згідно з цією класифікацією, 4 тип нервової системи, який відповідає меланхолічному темпераменту, характеризується такими особливостями як слабкість і неврівноваженість протікання нервових процесів, повільною і слабкою реакцією на подразники.

Це означає, що меланхолік насилу опирається впливу сильних стимулів, володіє невеликою активністю і витривалістю, в той же час тривожний, схильний до занепокоєння, погано адаптується до нової обстановки і нових людей, надає перевагу самотності. Водночас він схильний до сильних переживань, які залишає "в собі", не виносячи емоції зовні. Айзенк, характеризуючи меланхоліка, говорив про те, що це інтроверт з високою чутливістю. Така людина надзвичайно болісно реагує на критику, легко стомлюється, не здатна довго переносити фізичні і психічні навантаження, замкнутий, схильний приділяти більшу увагу своєму внутрішньому світу, ніж навколишнім людям і зовнішнім факторам. Як правило, представники цього темпераменту схильні до заниженої самооцінки, надмірної образливості, уникають труднощів і віддають перевагу самотності.

Умови праці для меланхоліка

Проте, меланхолік цілком може бути ефективним працівником, важливо тільки підібрати для нього сприятливі умови праці. 1. Меланхолік погано сходиться з людьми, йому важко працювати в команді, отже, для нього краще давати індивідуальні завдання. Жорсткий графік роботи меланхоліку не підходить - в таких рамках він швидко втрачає сили, а отже, і працездатність. Значить, краще вибрати таку роботу, при якій представник цього темпераменту міг би самостійно визначати терміни виконання завдань, регламентувати свій режим праці та відпочинку. Меланхолік емоційний, як правило, має багатий внутрішній світ і за певних умов здатний цілком успішно впоратися з творчою працею. Оцінка праці меланхоліка повинна проходити в м 'якій доброзичливій формі - він надзвичайно гостро реагує на жорстку критику. 5. У своїй діяльності меланхоліку краще уникати надзвичайних ситуацій, що вимагають негайного реагування. Працювати з клієнтами людям цього типу надзвичайно важко, це здатне виснажити їх емоційно, тому краще не обирати сферу діяльності, в якій доводиться щодня стикатися з великою кількістю народу (сфера обслуговування, педагогіка тощо). З успіхом здатний впоратися меланхолік і з творчою роботою - написанням книг, статей, діяльністю художника, дизайнера і т. п. Найкращим вибором для меланхоліка, швидше за все, є фріланс на віддаленій основі. Це може бути робота копірайтера, створення сайтів, дизайн тощо.