Як вибрати ортопедичну подушку?

Як вибрати ортопедичну подушку?


Якщо у людини є проблеми зі здоров’ям, то велику роль у покращенні стану грають ортопедичні подушки. Саме вони забезпечують анатомічно правильне положення шийних хребців під час сну, знімають напругу, біль та неприємні відчуття, які часто супроводжують хронічні захворювання (остеохондроз, мігрень). Однак для досягнення оздоровчого ефекту їх необхідно правильно вибирати.

BRsz3s4ruVrK6FumWBTb4I1-fDeecgkYpyaaPFIKKD1ztcUSePk6_fVAMIwAQ2FianE1WVSk0XvgZhqS9iLGYzyHGV9pn7iIKvwL0Wej4cNNx-FcTDtGkXH3zcgmBB0BcaaapXRo8_JDCAMkDQ

Фото https://podushka.com.ua/. Подушка з ефектом пам'яті Andersen Butterfly

Наповнювачи

Для подушок використовують певні матеріали, які за рахунок своїх властивостей здатні забезпечити необхідну ортопедичну дію:

  • Поліестер. Найбільш поширений та недорогий матеріал – це дрібні кульки, які під дією ваги «розходяться» в сторони. Тим самим забезпечується створення необхідної висоти подушки та потрібний рівень підтримки шиї у правильному положенні. Строк служби – біля 8 років.
  • Латекс. Пружний та водночас м’який природній наповнювач, який добре підтримує шию та відновлює форму. Такі подушки забезпечують повне розслаблення шийного відділу хребта та знімають напругу з м’язів. Це антибактеріальний, не крихкий матеріал, який зберігає властивості під дією вологи та може використовуватися на протязі 10-15 років.
  • Гречане лушпиння. Натуральний наповнювач з високими ортопедичними властивостями. Крім підтримки шийного відділу така подушка забезпечує точковий масаж. Цей варіант більш підійде людині великої комплекції, при сколіозі та інших захворюваннях хребта.
  • Memory. Унікальна властивість матеріалу – термочутливість. Під дією тепла тіла він досконало повторює його вигини, а після зняття тиску за пару секунд відновлює форму. Однак такі вироби не можна прати, їх лише провітрюють.

У магазинах, спеціалізованих на продажу домашнього текстилю (таких як інтернет-магазин Подушка) знайдеться достатньо моделей, щоб кожен міг знайти потрібний варіант.

Інші параметри вибору

Існує ще декілька нюансів, що впливають на зручність ортопедичних подушок:

  1. Розмір. Залежить від комплекції людини: найменший розмір – 20х30 (40х50) см, середній – 60х40 см, великий – 60х70 см та більше.
  2. Форма. Прямокутна полушка – це універсальна модель, яка підійде багатьом. Для любителів відпочивати на боку є моделі з виїмкою під плече (вони також підійдуть повним людям). Подушка з хвилею буде зручна тим, хто спить як на боку, так і спині.
  3. Висота. Багато в чому залежить від пози, у якій спить людина. Якщо на спині – треба обирати подушку висотою 6-10 см, на боку – 12 см, на животі – краще плоскі варіанти. Також цей параметр можна розрахувати – він дорівнює довжині плеча + 1-2 см.

Як видно, ортопедична подушка – річ індивідуальна. Тому обирати її слід «під себе», враховуючи особисті потреби. Саме тоді вона буде дійсно зручною та зможе виконувати поставлені перед нею завдання.