У чому відмінності смарт-годин і фітнес-браслетів

У чому відмінності смарт-годин і фітнес-браслетів


Знати точну кількість кроків на день або спалюваних калорій, серцебиття або контролювати сон - такими функціями володіють як смарт-годинники, так і фітнес-браслети. Розкажемо, чим вони відрізняються.

Функції гаджетів

Часи, коли годинник показував тільки дату і час, давно минули. За допомогою фітнес-браслетів або годин можна дізнатися набагато більше інформації.

Які функції пропонують спортивні браслети і фітнес-годинник:

  • шагомер (кількість пройдених кроків або відстань за кілометри);
  • кількість спалених калорій;
  • серцебиття;
  • тривалість щоденних занять у хвилинах;
  • повідомлення у разі тривалого періоду бездіяльності (нагадування про рух).
  • початок діяльності та дані про це (вимірювання інформації, специфічної для типу руху, наприклад, темп на кілометр);
  • sleep tracker;
  • барометр;
  • компас;
  • GPS;
  • повідомлення (підключивши його до мобільного телефону через Bluetooth, можна запускати повідомлення про нові повідомлення, дзвінки, електронні листи тощо);
  • калькулятор (щоб записувати кількість повторень);
  • різноманітність функціональних можливостей та інформації, пропонованих залежно від бренду і продукту.

  При покупці потрібно знати, чим відрізняється смарт-годинник від фітнес-браслетів, щоб не робити помилок. Слід подумати про функції, які будуть використані.

Якщо гаджет потрібен для занять спортом і певної базової інформації про фізичні вправи (серцебиття, тривалість активності, спалені калорії тощо) або просто хочете записати показники організму під час занять і оцінити їх пізніше, виберіть фітнес-браслет.

Щоб використовувати годинник не тільки для спортивних цілей, виберіть смарт-годинник. Звичайно, їхні ціни розрізняються залежно від того, що гаджет пропонує.

Відмінності в моделях

  Тільки експерти можуть розповісти про всі переваги і недоліки кожного гаджета. Якщо нічого не розумієте в цьому, то довіртеся консультантам у магазині. Щоб зрозуміти, чим відрізняється смарт-годинник від фітнес-браслетів, потрібно виділити основні характеристики:

  1. Смарт-годинники, крім спортивних функцій, пропонують додаткові завдяки підключенню через Bluetooth або Wi-Fi - відправка повідомлень, інформація про погоду, перевірка рівня стресу, дихання тощо. Також у них досить великий екран.
  2. Фітнес-браслети мають невелику кількість функцій, які націлені тільки на спортивні потреби. Екран часто малий і виглядає як дисплей, де відображаються різні параметри.

Відмінності чітко виділяються, але для більшості споживачів вони не мають великого значення. Тому, купивши фітнес-браслет, багато хто розчаровується, оскільки очікує більшого.

Смарт-годинники, своєю чергою, можуть дозволити собі небагато, оскільки якісні моделі коштують недешево. У цьому плані потрібно заздалегідь оцінити можливості і потреби. Зіставивши всі фактори, можна прийти до правильного рішення.

Найкращі фітнес-браслети

На даний момент існує величезна різноманітність моделей, які відрізняються за характеристиками, цінами та іншими параметрами.

Щоб не зробити помилку при покупці, зверніть увагу на такі варіанти:

  1. FitBit Flex браслет - хороший вибір для тих, хто хоче компактний гаджет, без громіздкого екрану і за розумною ціною. Він вимірює кроки, кілометри, спалювані калорії і контролює сон. 
  2. Браслет Garmin vivoSmart 4 Optic відстежує всю перераховану вище інформацію, а також рівень стресу і може відправляти повідомлення на мобільний телефон.
  3. Fitbit Charge 3 браслет має невеликий екран, на якому відображається основна інформація. Він водонепроникний, а крім вимірювання кроків, миль, калорій і моніторингу сну, дозволяє встановити активність людини, щоб контролювати пов 'язану з нею інформацію.  

Наявність смарт-годин вирішує багато питань, але не всім зручно користуватися такими гаджетами, тим більше вони дорожче в кілька разів.

Якщо ви не хочеться переплачувати і потрібен пристрій тільки для контролю за показниками тіла під час тренувань, то фітнес-браслет буде правильним рішенням.

  Розуміючи, чим відрізняється смарт-годинник від фітнес-браслетів для спорту, вдасться вибрати оптимальний пристрій. Популярність новомодних гаджетів з кожним роком зростає, але потрібно розуміти, що фітнес-браслет - це повноцінний медичний пристрій. 

Якщо у людини проблеми зі здоров 'ям, але вона хоче займатися спортом або їй потрібен постійний контроль ритму серця, то купівля такого пристрою буде вірним рішенням. Звичайно, краще вибирати смарт-годинник, оскільки там ширша функціональність.

Підіб 'ємо підсумок

  1. Фітнес-браслет має обмежений набір функцій, призначений тільки для спортивних занять.
  2. Смарт-годинник нагадує унікальний гаджет, який за функціональністю не поступається навіть смартфонам. Мають великі розміри і коштують дорожче.
  3. Смарт-годинники можна використовувати цілодобово як аксесуар, браслети - тільки під час фізичної активності.
  4. Рекомендується вибирати моделі більш відомих виробників, так як бюджетні варіанти мають низькі показники якості. 


Матеріали по темі